Linfedema e sport: cosa praticate?

Punto di partenza: Discussione aperta sulle attività sportive più adatte a chi ha linfedema.
Opinioni emerse: Nuoto e acquagym sono i più consigliati, seguiti da camminata e yoga. Alcuni membri condividono esperienze positive con pilates e ginnastica dolce. Fisioterapisti sottolineano l’importanza di personalizzare l’attività e di non trascurare il riscaldamento.
Data ultimo commento: 26 maggio 2025
Link: Lymphido – Linfedema Primario e Secondario (la discussione potrebbe continuare)